标签： 哈佛餐盘

食物是健康生活的基础之一，因此家中的小孩吃得好至关重要。此外，保持活跃和锻炼以及尊重睡眠时间也是他们健康成长的基本因素。重要的是，饮食要全面均衡，以营养丰富的健康食品为基础